Idag blev jag glad när jag återigen ställde mig på vågen för att checka av. Tre veckors praktik och lite bättre kost har visst gjort susen :). Nu är det bara att fortsätta hålla sig på banan, idag blev det en längre promenad på 6 kilometer och det var härligt.
Nu har jag fått ordning på mitt aktivitetsarmband som ska hjälpa mig att få bättre koll på hälsan. Sammanlagt har ja gått 12850 steg och 9 kilometer. Om jag fortsätter in den här takten lär kilona rasa av :D. På torsdag drar jag iväg till Linköping igen och det kommer innebära att jag får börja laga egen mat igen. Ska faktiskt bli skönt att komma hemifrån ett tag även om det bara är någon vecka innan jag ska hem igen och tillbaks. Nu när jag försöker hålla mig på banan vill jag försöka äta riktigt hälsosam mat. Har ni några bra tips på mat man kan göra som är gott och nyttigt? Jag kan ju handla precis vad jag vill och bestämma helt själv vad jag ska äta varje dag förutom lunchen i skolan då.. Kom gärna med tips!
Kul att så många har hittat hit, jag hoppas att en del av er tänker stanna kvar här och följa min resa :).
Trevlig kväll.
Kram N
